+420 721 167 521

Opravdoví lidé, opravdové výsledky

Tréninky pod vedením osobního trenéra vedou k nejrychlejším výsledkům! Toto však platí pouze v případě, že je trénink správně sestaven a periodizován. To je přesně to, na čem ve STACA stojí vaše úspěchy!

Tréninky pro profesionální sportovce

Česká republika je, dle mého názoru, jedna z nejzaostalejších zemí v oblasti sportovní přípravy. Měníme stále zakořeněné neduhy, jako například tréninink s malou vahou pro více opakování, stabilizační a funkční tréninky. S tím v tréninku pro sportovce nepočítejte.

Tréninky pro veřejnost

Výsledky - to je přeci to, na čem opravdu záleží! Ať už je vaším cílem shazování přebytečného tuku a hubnutí, nabírání svalové hmoty, zdraví, nebo celkový well-being, s námi nastartujete novou, nekončící cestu za progresem.

Individualita

Toto slovo je ve fitness podceňováno, a přitom vše stojí a padá právě s naší jedinečností! Ve STACA jsme zastánci individualizovaného přístupu ke každému klientovi a to dle jeho aktuálních potřeb, možností a preferencí, proto každou spolupráci začínáme důkladnou konzultací a YPSI Skinfold Measurement!

Výsledky

přeci jediné, na čem opravdu záleží, jsou výsledky! Ať už je vaším cílem shazování přebytečného tuku a hubnutí, nabírání svalové hmoty, lepší sportovní výkonnost, nebo celkový well-being

Proměny

Prohlédněte si některé proměny! Brzy v nich můžete být i vy!